Как Вы снимаете стресс?

  • Автор темы Примечание
  • Дата начала

Floret

Скользящая по...
Команда форума
Лешка, так это ты на дальней кровати в углу под простыней спрятался? )))
 

CERBER

Меня знают многие ;-)
Мой стресс симается, когда я занимаюсь спортом или общаюсь с хорошими позитивными, умными людьми!
...ну, куда ж без тантры славному берендею?...не знаю..любой стресс, лично мне, снимает музыка....вот один из антидепрессантов..
 

Floret

Скользящая по...
Команда форума
Хочется кого-нибудь убить... Сейчас! Немедленно!!!! Помогите...
Никаких дробовиков! Уж лучше страпон... :)
Убить она никого не убьет, а жизнь себе искалечит.... Хочется кого-нибудь замочить - пожалуйста в тир или сounter-strike. )

Лилу, когда чувствуешь, что закипаешь и пар уже из под крышечки вырывается, а "чайник" вот-вот сейчас взорвется, попробуй помолиться (если ты верующий человек)... мне очень "Живые в помощи" помогают.
А если есть возможность займись дома (или на работе) перестановкой... У китайцев есть выражение : "Хочешь избавиться от печали, передвинь 27 предметов в доме".
 

Floret

Скользящая по...
Команда форума
— Здравствуйте. Есть жалобы?
— Так сразу? Впрочем, я впервые на подобном сеансе. Может, это ваш метод. Я-то не оригинален: мне жена надоела, стерва она.
— Правда?
— Да. Вот у нас на днях пёсик любимый умер, то есть любил его я, а она даже не всплакнула. Даже вид не сделала, что ей жалко пёсика.
— То есть вы хотели, чтобы она притворилась ради вашего эмоционального комфорта, или вы в принципе не удовлетворены уровнем эмпатии, и сейчас особенно остро ощутили кумулированное недовольство?
— Доктор, вы очень сложно выражаетесь. Я так устаю на работе…
— Работа у вас сидячая?
— Да.
— У вас болит жопа?
— Я вас не понял.
— Я говорю, жопа болит? Я видел вас сзади, когда вы закрывали дверь. Она у вас такая понурая.
— Извините, я не знаю, может быть, это ваш метод, но к разговору в подобном духе я не готов.
— Но вы были готовы к разговору о вашей личной жизни и душевных проблемах, однако противитесь обсуждению жопы. Я уже почти уверен, что дело в ней.
— Ради бога, всё с моей жопой в порядке. Да, как сказал, я много сижу, и иногда она устаёт…
— Вот видите. Усталость жопы. Апатия. Крайне тревожный симптом.
— Извините, вы это серьёзно вообще?
— Поверьте. Всё начинается с жопы. Здесь неуместны ханжество и пренебрежительные усмешки. Мы не привыкли смотреть на жопу заботливо и с уважением, а ведь есть ключевой факт: мать держит младенца на руках, положив ему ладони под голову и под жопу. Этот период формирует в его сознании две равнозначные точки опоры: гарант безопасности, устойчивости и любви. Лишь впоследствии, в период взросления и индивидуации эти точки разделяются, и жопа стыдливо отторгается, подобно юнгианской тени беря на себя всё срамное и отхожее в метафизическом организме. В результате внутренний конфликт, — врата к неврозу, депрессии, психопатии. Для раздробленного духа любая мелочь становится проблемой. Но если вы решитесь на исцеление, инициируйтесь с физического уровня: держа свою плотскую жопу в тонусе, вы обретёте психическую энергию для приятия стыда, бессилия, чувства вины, отвращения, всего, что лишает вас воли к преодолению. Данная практика согласуется и с тривиальной мыслью, что жизнь — это движение, бег, охота, игра, танец, достижение и развитие. Подумайте.
— Доктор, да я прямо сейчас хочу бежать! Я так воодушевлён. Вы удивительный психоаналитик.
— Ну что вы, я проктолог, а психоаналитик, он выше этажом.

(с)

Всё дело в жопе. Займитесь бегом! ))))
 
А я стресс всегда снимаю сменой обстановки, собираюсь и еду куда глаза гледят на день, два, когда как выходит. Иногда даже просто к родителям что-то помочь.
 

Ramina

Гость города
У меня подруга стресс едой снимает и бутылкой шампанского) Правда боюсь, что скоро сопьется. Я предпочитаю гулять по городу и слушать музыку, главное чтобы никто не доставал и не приставал на улице))
 

djum

Гость города
Йога бывает разной, я для себя нашел ту часть йоги, которая мне помогает...
А где вы йогой занимаетесь?
Дома или в зале?
А то для новичков вот пишут на авроре да и на других сайтах, что можно и дома вполне заниматься йогой...
Или все-таки лучше в зал, в группу?
Интересно мнение людей, которые уже занимаются...
 

Floret

Скользящая по...
Команда форума
У меня подруга стресс едой снимает и бутылкой шампанского) Правда боюсь, что скоро сопьется. Я предпочитаю гулять по городу и слушать музыку, главное чтобы никто не доставал и не приставал на улице))
Сразу видно, вы хорошая подруга. Надежная! :)