Ну, отзеркалить rutracker довольно несложно...
Чтобы пользоваться торрентом как и прежде, нужно или через зеркало, или с впн-ом...
Вот статья как преодолеть запрет на
geek-nose, ничего там сложно нет...
Обычный пользователь справится.
И пользуйтесь на здоровье