Бросить курить
- Автор темы Medd
- Дата начала
Каннибалиссимо все правильно написал - Ален Карр "Легкий способ бросить курить". Сам так бросил. Прочитал и выкинул недокуренную пачку и с тех пор не вспоминаю. Книгу главное дочитать, очень уж скучная, но действительно помогает. Там 100 страниц всего, если не торопиться то 2-3 дня и вы не курите.
Перенастрой свой мозг. Все что ты написал про аналитические способности не имеет под собой никакой почвы. Никотин так скверно действует на сосуды, что действие может быть только обратным и никак иначе. Если, конечно, ты не гашиш куришь.
Попробуй курить без затяжки и поймешь, что тебе не хватает самого процесса и только.
Если удастся бросить потом будешь удивляться как мог курить и не понимать себя. 100%. Бросать нужно, будешь рад, поверь.
Бросала курить без всяких книжек. Вообще бросаю что угодно сразу, если решила. И никаких метаний не допускаю, вырываю этот сорняк на корню и сразу. В этом случае бывает только "мужчина сказал, мужчина сделал".
Касается всего, что душевредно. А курение - гадость. Сама курила и бросала не один раз, но точно понимаю, что курящего в доме вытерпеть не смогу.
Как и пьющего. В доме нужны только вменяемые люди и не скверно пахнущие.
Каждый раз после компании, где много пьют и курят, а я вынуждена этим дышать, реально травлюсь. Даже если не пью и тем более не курю сама. Сколько угодно можно не забивать себе голову, таким понятием как "энергетика" и сопутствующие, но факт остается фактом.
Попробуй курить без затяжки и поймешь, что тебе не хватает самого процесса и только.
Если удастся бросить потом будешь удивляться как мог курить и не понимать себя. 100%. Бросать нужно, будешь рад, поверь.
Бросала курить без всяких книжек. Вообще бросаю что угодно сразу, если решила. И никаких метаний не допускаю, вырываю этот сорняк на корню и сразу. В этом случае бывает только "мужчина сказал, мужчина сделал".
Касается всего, что душевредно. А курение - гадость. Сама курила и бросала не один раз, но точно понимаю, что курящего в доме вытерпеть не смогу.
Как и пьющего. В доме нужны только вменяемые люди и не скверно пахнущие.
Каждый раз после компании, где много пьют и курят, а я вынуждена этим дышать, реально травлюсь. Даже если не пью и тем более не курю сама. Сколько угодно можно не забивать себе голову, таким понятием как "энергетика" и сопутствующие, но факт остается фактом.
Вышел во двор, не жарко, хорошо так. После плотного ужина хочется закурить. Но терплю, чай нужно налить. Оттягиваю удовольствие. Готово! Чашка белого чая. Делаю глоток. Хорош. Достаю сигарету. Щелчок зажигалки. Затяжка. Медленно выпускаю. Кстати, медд, а ты установи себе правило, курить только после женского оргазма. Бросишь может.