Максимуму
А каким именно вы рукопашным боем вы владете
Дзю до или дзю после.
Вообщето я люблю заниматься боевыми исскуствами, а не не землю руками пахать.
Спорт в чистом виде это дерьмо, пока есть результат из спорстмена выжимают как из лимона, пока не покалечится или крякнет, хорошо если успеет бабло заработать и здоровье останется.
Надо саморазвитием заниматься тела, души, ума.