Немного истин о здоровье

Anderson

Известный деятель города
#1
ПИТАНИЕ. МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ

В народе имеет большую популярность три мифа о здоровом питании:
1. Невкусно
2. Отнимает много времени.
3. Дорого.
Всё это не более чем оправдание своей лени и наплевательского отношения к своему здоровью. Не один здравомыслящий человек не станет впихивать в себя то, что отравляет его организм. И, тем не менее, большинство людей именно этим и занимаются, изо дня в день по несколько раз, удивляясь потом своему плохому самочувствию, мол: "С чего бы это?". Да с того, что пищеварительная система работает на износ. Кишечник, заваленный каловыми камнями, и атакуемый гнилостной микрофлорой, не в состоянии полностью усваивать питательные вещества. Печень и почки, работая на пределе, не успевают очистить всю кровь от токсинов, и они попадают в каждую клетку организма. Клетки тоже пытаются бороться с токсинами, в результате чего засоряется межклеточное пространство, и т.д., пока человек не превратится в "кусок гниющей протоплазмы"! И это не преувеличение. Вот и выходит, что не возраст влияет на здоровье человека, а его рот, т.е. то, что в него попадает.
Чтобы избежать такого плачевного положения вещей нужно гораздо серьезней относиться к своему рациону, чем многие себе позволяют. А как же мифы? Невкусно… А почему невкусно? Почему еда естественная для человека кажется невкусной? Да потому, что в результате неразумного питания у него, человека разумного, отказываются работать рецепторы, распознающие вкус. Другими словами, они попросту парализованы! Главным виновником такой неприятности является соль, а также все остальные искусственные усилители вкуса, плюс черный чай, кофе, табак, спиртные напитки. Но такое положение небезнадежно. По мере очищения организма функция определения вкуса, как и все остальные функции, восстанавливается, т.е. рецепторы приходят в себя. И через некоторое время после отказа от соли Вам будет казаться дико пересоленным все, куда она добавлена, пусть даже в небольших количествах.
Кстати, а что такое вкус? Вкус – это информация о пище, которую мы едим, поступающая в отдел головного мозга, управляющего системой пищеварения. Неужели мучения собак Павлова (строгого вегетарианца) были напрасны и людям всё равно, что на каждый вид пищи выделяется свой пищеварительный сок? Памятник собаке поставили, а ради чего её мучили – забыли! Даже птички (в дикой природе) червячков клюют в одно время, а зернышки – в другое. Но сегодня люди в отношении питания – тупее птичек! Часто ли Вам приходилось слышать об "энергетическом питании"? Вот что об этом говорит Аюр Веда: "Каждое физическое тело, в том числе и пища, есть нечто иное, как выражение различных видов энергии, которые связали между собой атомы, молекулы предали структуру веществу, и т.д.». Вкус, оказывается, и показывает какие виды энергий содержаться в данной пище. В ротовой полости в результате измельчения происходит высвобождение энергии, которая предавала структуру и другие характеристики тому или иному куску пищи. Близость к головному мозгу позволяет организму сразу же усваивать эту энергию. Органы усвоения энергий находится в ротовой полости, и от того, как тщательно мы пережевываем свою пищу, зависит энергетическое усвоение, которое напрямую питает информационно-энергетическую основу нашего существа.
Отнимает много времени… А сколько времени и сил отнимает у человека ухаживание за родными, прикованными к постели? Сколько времени и сил отнимают поликлиники, больницы, реанимации? Сколько времени у человека отнимают глупая болезнь и преждевременная смерть? Сколько времени и сил отнимает у человечества вырубка лесов под поля для выращивания корма для животных? Сколько времени и сил отнимает у человека выращивание и убийство животных? Сколько времени отнимает переработка трупов животных во что-то похожее на еду? И сколько времени Вам нужно, чтобы очистить банан?
Дорого… Неужели вредная еда Вам дороже ВАС САМИХ??? Неужели Вы настолько слабы, чтобы признать тот факт, что деньги как таковые не на секунду не продлят Вам жизнь?! Или для Вас является тайной то, что ничего не обходится нам так дорого, как экономия на собственном здоровье? Да и кому пришло в голову, что питаться по-человечески – это дорого? Кроме манго и авокадо в магазинах полно других овощей и фруктов. Не по карману кедровые орехи или кешью? – Есть подсолнечные, тыквенные и кунжутные семечки, да и полезней питаться тем, что растет в полосе нашего проживания. Растительный мир настолько богат и разнообразен, что фантазия едва справляется с применением его даров.
Будьте людьми, а не зомбированными рекламой
и забитыми ложными традициями биороботами.
Питайтесь как люди!
 

Caine_I

Гость города
#2
По моему сильно смахивает на демогогию.
Афтар. А можно конкретные факты.
 

Aliens

Меня знают многие ;-)
#3
Во все времена буржуи пытались заставить простых людей есть овно! Сами едят рябчиков и икру, а простые люди - жуйте траву, она полезна!
 

Anderson

Известный деятель города
#4
Caine_I
Это цитата... Оригинальный текст весьма длинный. Этот мне понравился обобщённостью... а литературы по этому поводу - валом. Какие ещё факты?

Njcs Может кто то и жуёт рябчиков, зато какие супер навороченные клиники они же для себя строят...
 

Caine_I

Гость города
#5
Anderson и вы действительно во все это верите.
А на себе пробовали. Попробуйте не есть мясо при режиме работы с 8 до 24.
интересно сколько вы протяните
 
T

Till

Guest
#6
Да, жрут рябчиков, всякое-разное, на завтраки я видал чо они в отелях едят, сосиски жареные с омлетом из 4-х яиц (утром!!!). Кого знаю у всех холестерин повышенный, едят таблеточки понизить, и опять рябчиков:-)) И колу литрами:-)))
 

Anderson

Известный деятель города
#8
Ryuu no Shounen
отличная весчь:
Атеров (Аршавир Тер - Аванесян)

СЫРОЕДЕНИЕ
ОТ СОСТАВИТЕЛЕЙ
М. Горен, Дж. Осава, Атеров. Путь к здоровью. — ТОО "Лейла". — 1994 г.
О том, что, где, когда и как нужно есть, чтобы сохранить молодость на долгие годы, о том, как влияет наше питание
на здоровье и продолжительность жизни, увлекательно и с большой убеждающей силой рассказывают в этой книге,
продолжающей публикации корифеев «натуральной гигиены» Г. Шелтона и П. Брэгга, известные врачи — натуропаты М
Горен, Дж. Осава и Атеров.
Эта книга является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни. Книга рассчитана как на
специалистов, так и на массового читателя.
ISBN 5-85871-012-5
© Составление Попова Л.М.., Соколов И.В., 1993.


Caine_I
Хоть и график у меня и не такой напряжённый, но, даже в твоём случае не стал бы есть мясо. Да я во всё это верю. Мой стаж вегитарианства совсем не большой - чуть меньше года. Чуствую себя превосходно.
 
#11
Anderson и вы действительно во все это верите.
А на себе пробовали. Попробуйте не есть мясо при режиме работы с 8 до 24.
интересно сколько вы протяните
какие люди))) ПРИВЕТ!!!))

топикастер, и что вы этим хотите сказать?) про правильное питание тут говорилось и не раз (керри всех уже давно просветила), причем с фактами..
а вы сами правильно питаетесь?
 

Anderson

Известный деятель города
#13
Стараюсь питаться правильно. В магазинах не беру продукты с красителями и подсластителями (выбираю без химии). Не ем мясо и рыбу. Предпочитаю салаты.
 

Vlad

Наблюдатель...
Команда форума
#15
Я считаю, не стоит впадать в крайности. Одни становяться вегетарианцами, другие - сыроедами(тут непонятно, то ли они едят всё сырое, то ли питаются исключительно сырами :D )... Третьи, как и раньше жру кушают всё подряд. Я уже не раз говорил - всё хорошо в меру. Потому вполне достаточно придерживаться православных постов (4 раза в год + среда и пятница круглый год). Вот вам и разделение времени, "когда червячков клевать, а когда зерно". Так что с автором темы согласен частично.

P.S. Недавно вышло издание "Книга о вкусной и здоровой пище" в двух томах: 1 том - "Вкусная пища", 2 том - "Здоровая пища" :D
 
#17
Стараюсь питаться правильно. В магазинах не беру продукты с красителями и подсластителями (выбираю без химии). Не ем мясо и рыбу. Предпочитаю салаты.
а точнее? какие салаты, какие продукты? просто интересно...
 

J0nny Magic

Uuuuuuur Ahhhrrrr Uhrrrr Ahhhrrrrr Aaaaarhg
#19
Anderson,

Ты только мясо не ешь или также яйца, молоко итп?

чем замещаешь мясо?

Употребляешь ли сою, слышал слухи, что соя щас генномодифицированная.
 

Anderson

Известный деятель города
#20
Не ем мясо и рыбу, т.е. то что умертвили...
яца тоже стараюсь не есть, но очень редко употребляю :rolleyes:...
молоко люблю
сою не ем, настоящей сои щас не бывает, вся ГМ