Улыбайтесь!
Всегда и везде! Друзьям, знакомым, родственникам, любимым и даже врагам – улыбайтесь!
Улыбка – это поистине чудесный механизм, который подарила нам природа.
Вспомните застенчивую улыбку Вашего любимого человека, ведь прелесть, правда? И ничего больше в жизни не надо. Используйте этот механизм даже тогда, когда очень плохо – улыбайтесь!
Чем чаще Вы будете это делать, тем быстрее почувствуете всю силу чудесного дара улыбки.
Вспомните М.Задорного, что он говорил? «С утра подойдите к зеркалу и хрюкните, сами себе, и Вы получите такой мощный заряд позитивной энергии и настроения, которые не получите никаким другим способом». Кроме того, любая проблема может быть началом пути к успеху, если над ней посмеяться. И действительно, улыбка и смех спасают нас от стресса, ужасной реальности и негатива, который льется на нас каждый день.
Улыбка и смех – это как холодный, освежающий и бодрящий душ в жаркий день.
Многие спрашивают: «Что делать, когда хамят, грубят, отчитывают, ругают, как ответить и поставить на место?» Ответ один: улыбайтесь, если не хотите испортить себе настроение. Проведите эксперимент: в следующий раз, когда на вас обрушится волна гнева, ничего не говорите, просто улыбнитесь. Так, Вы обезоружите своего противника. Вы сразу заметите, что пыл оппонента поугаснет и сойдет на нет. Вы введете своего противника в ступор, заставите его смутиться, ведь он не ожидал такой реакции. Таким образом, Вы перехватите инициативу в свои руки.
Даже если у Вас некрасивая улыбка, кривые или плохие зубы, все равно старайтесь улыбаться как можно чаще. Человек на бессознательном уровне чувствует, что Вы к нему доброжелательны и открыты. Это очень сближает, особенно при знакомстве.
Вы никогда не замечали, что разговаривая по телефону, слышите, как собеседник улыбается? Но как можно услышать улыбку? Вы не слышите, Вы это чувствуете. Поэтому, даже когда разговариваете по телефону, старайтесь чаще улыбаться – это сближает, особенно при знакомстве или налаживании новых контактов и отношений.
А когда болеете, обязательно улыбайтесь, как бы тяжело ни было. Вспомните смешные случаи из своей жизни, посмейтесь, и станет намного легче. Ведь, как известно, смех – один из самых сильных антибиотиков.
Проведите хотя бы один день «с улыбкой» и Вы сразу почувствуете, как этот день сильно отличается от остальных «серых дней».
Да, я понимаю, что тяжело постоянно лыбиться, особенно, когда не хочется это делать, и на душе кошки скр*цензура*. Но попробовать-то стоит. В лоб ведь не ударят за это, правильно? Я Вас уверяю, результат превзойдет все Ваши ожидания. После, это войдет в привычку. И все вокруг заметят, как Вы изменились, похорошели, стали обаятельными. К Вам потянуться и взамен будут дарить свои улыбки.
Но хочу предостеречь. Улыбаться нужно искренне. Фальшивую улыбку сразу выдадут глаза. Мы легко отличаем искренность от фальши. Не надо «давить лыбу» с холодными глазами – это наоборот отталкивает. Но как тогда быть? Как заставить глаза улыбаться? Этому можно научиться: подойдите к зеркалу и просто улыбнитесь – это лыба. А теперь улыбнитесь так, как будто Вы увидели старого друга, родного или любимого человека. Чуть-чуть прищурьте глаза, немного выдохните. Вот, - это уже улыбка. Вы замечали, что у весельчаков в уголках глаз есть небольшие морщины? – это результат искренней улыбки.
Улыбайтесь чаще, последствия такого поведения невозможно переоценить. В первый же день Вы заметите результат. И все это не будет стоить Вам ровным счетом ничего, кроме доброй, искренней улыбки.