Гормоны счастья - серотонин и эндорфин вырабатываются в большом количестве если:
- употреблять шоколад, мороженное, миндаль, бананы;
- увеличить физическую нагрузку;
- заняться сексом.
Женщине же, чтобы почувствовать себя счастливой, достаточно забеременеть. В этот период в организме вырабатывается много эндорфинов и резко падает желание писать на форумах
Накрайняк…..
30—60 ударов розгами по ягодицам в несколько раз повышается уровень эндорфинов.