Компливит очень неплохие витамины. Банки за 100 рублей хватает на зиму в ней 60 штук. 30 штук в декабре, до декабря хватает запаса витаминов накопленных с лета, кстати для этого надо есть фрукты и овощи. И 30 штук в марте, заряда должно хватить до мая когда снова появятся фрукты и овощи. Как-то так по моему.