В личку спрашивают комплексы упражнений при различных заболеваний. В т.ч. и при мужских. оказалось что дыхательные китайские упражнения многим сложны, непонятны по рисункам их не освоишь. Поэтому даю более простой в осовении, но не менее эффективный "Око возрождения". Еще его называют пять тибетских жемчужин. Проверено на себе. Утверждается что простой комплекс из 5 упражнений возращает молодость и дает обрести энергию и здоровье. Насчет первого не знаю, а второе точно.
В Ставрополе бывший чемпион мира по акробатике, основатель местной школы акробатики (типа как Бабоян в Армавире самбо, только чемпионы мира и олимпийские есть) супертренер Скакун даже основал свою школу йоги. Там этим комплексом занимаются СОТНИ пенсионеров. Прикольно видел передачу про него по центральному телеканалу. Но Скакун так и не сказал, что это Око возрождения. Самому Скакуну далеко за 70. Но он такой живчик, что нынешней молодежи до него далеко...
Принес в мир комплекс полковник британской армии из Тибета и написал про него книгу. Кто ищет, то всегда найдет. А я на основе книги сделал страницу с описанием комплекса и понятными иллюстрациями.
http://russznahar.narod.ru/Oko/gif_test.htm
В Ставрополе бывший чемпион мира по акробатике, основатель местной школы акробатики (типа как Бабоян в Армавире самбо, только чемпионы мира и олимпийские есть) супертренер Скакун даже основал свою школу йоги. Там этим комплексом занимаются СОТНИ пенсионеров. Прикольно видел передачу про него по центральному телеканалу. Но Скакун так и не сказал, что это Око возрождения. Самому Скакуну далеко за 70. Но он такой живчик, что нынешней молодежи до него далеко...
Принес в мир комплекс полковник британской армии из Тибета и написал про него книгу. Кто ищет, то всегда найдет. А я на основе книги сделал страницу с описанием комплекса и понятными иллюстрациями.
http://russznahar.narod.ru/Oko/gif_test.htm