Если вы застали бабушку или дедушку за убийством компьютерных монстров, не спешите крутить пальцем у виска. Ведь подобные занятия помогают пожилым людям сохранить память и рефлексы, считают ученые из Университета Северной Каролины, США.
«Видеоигры действительно могут улучшить рефлексы пожилых людей, — говорит психолог Джейсон Оллэйр, — а также скорость обработки данных, память, внимание и ориентацию в пространстве».
Например, согласно данным исследования, стратегические компьютерные игры помогают людям в возрасте после 60 лет значительно улучшить показатели в тестах на память, мышление и познавательные функции. В частности, пожилые игроки показали улучшение способностей в планировании, составлении графиков и решении задач с множественными вариантами ответов.
Ученые поясняют, что компьютерные игры требуют от человека постоянного сосредоточения внимания, которое хорошо стимулирует нервную систему. Кроме того, игры, в том числе и онлайновые, позволяют пожилым людям наладить социальное взаимодействие и расширить круг общения.
Однако исследователи не называют компьютерные игры единственным или лучшим способом сохранения познавательных функций. Они отмечают, что физические упражнения и здоровая диета гораздо эффективнее многочасового сидения за монитором. А для улучшения памяти и внимания гораздо лучше подойдет прогулка, разгадывание кроссвордов или изучение иностранного языка.
Выхожу на пенсию, сразу ставлю линейку или WoW
То то думаю, чего деды из ролика ниже WoW играют.
«Видеоигры действительно могут улучшить рефлексы пожилых людей, — говорит психолог Джейсон Оллэйр, — а также скорость обработки данных, память, внимание и ориентацию в пространстве».
Например, согласно данным исследования, стратегические компьютерные игры помогают людям в возрасте после 60 лет значительно улучшить показатели в тестах на память, мышление и познавательные функции. В частности, пожилые игроки показали улучшение способностей в планировании, составлении графиков и решении задач с множественными вариантами ответов.
Ученые поясняют, что компьютерные игры требуют от человека постоянного сосредоточения внимания, которое хорошо стимулирует нервную систему. Кроме того, игры, в том числе и онлайновые, позволяют пожилым людям наладить социальное взаимодействие и расширить круг общения.
Однако исследователи не называют компьютерные игры единственным или лучшим способом сохранения познавательных функций. Они отмечают, что физические упражнения и здоровая диета гораздо эффективнее многочасового сидения за монитором. А для улучшения памяти и внимания гораздо лучше подойдет прогулка, разгадывание кроссвордов или изучение иностранного языка.
Выхожу на пенсию, сразу ставлю линейку или WoW
То то думаю, чего деды из ролика ниже WoW играют.
