Вегетарианство и сыроедение

Вейперы vs Веганы! Битва начинается!

p.s. на форуме есть вейперы?

Оба чувака на картинке - левши! Это отклонение от нормы, они умрут недожив и сорока... Веганы - девиантность человеческой рассы. Как рак в клетках примерно...

А у этого марафонца что с ногами не в порядке? Тоже обе левые? После смены питания с офисного клерка до ультрамарафонца, по 41 часу может бегать по горам 160 км! А вы сидите на попе ровно по стейкам грустите.
https://fruktoed.com/results/

Коль, это не аксиома, что каждый сменивший питание на растительное (или солнечное?) помчит по горам. Здоровье и возможности у всех разные, хоть как питайся.
Ты у Саши Рута спроси, он может 41 час 160 км по горам бегать?
А уж как он бегает, так бегает, не каждому дано, и тренируется каждый день... а все равно не пробежит, мне кажется.
Хотя может я Сашу недооцениваю?... навожу тут напраслину )

я иду к этому, и цели именно ультрамарафоны. Пока максимум 30км.

Саш, вот именно ТЫ ИДЕШЬ... ты КАЖДЫЙ ДЕНЬ работаешь над собой и тренируешься. Дело не в питании (или не только в питании), а в твоей работе, твоих усилиях и стремлении.
И говорить, что сменив питание, человек побежит по горам, означает просто вводить людей в заблуждение.
Да, ни фига ты (абстрактный человек) не побежишь 160 км просто начав есть капусту с морковкой. Минимум года 3, а то и 5 и больше лет потеть и над собой работать надо.

А вот если ел бы вкусное свежее мясо, уже бы 60 бегал!

Кто же на сытый желудок бегает?

Я на сытый желудок даже уборкой не могу заниматься, меня сразу лень одолевает. Проснулась, включила внутренний электровеник, убралась, потом можно и поесть. Иначе ничего не выйдет. Дома за это ругают, а я по другому не могу... так вот устроена.

Переходи на бобовые вместо мяса. Говорят, от них режим ТУРБО включается.)

Я про то что реально энергии добавляется, просто как будто кандалы сняли - реальная эволюция по сути.
Я тоже 160 км не побегу, но на работу стараюсь ездить на велосипеде (4 раза по 4,5 км) примерно так же по аналогии как Денис Михайлов. На мосту пока троллейбусы не обгоняю но к этому стремлюсь.
Да а год назад был "вечно уставший офисный специалист".

Верю, охотно верю. Но дело тут не только в питании, а в том, что ты элементарно начал ездить на работу на велосипеде, а раньше этого не делал. Любые физические нагрузки, которые ранее не практиковались, введенные в расписание и взятые за ежедневную норму, положительно влияют на самочувствие.

Ну раз так проведи эксперимент по расписанию неделю едим бутик с колбасой и потом 5 км. в горку, потом назад крутим педали едим быстро борщь с котлетами за 15-20 мин и опять крутим педали в +35 с положительным самочувствием от ежедневных тренировок, и выносливостью полученной от котлет. По идее должно быть все гууд, питание же вкусное и полноценное это же не бурак с морковкой в сухомятку жевать.

Коля, я питаюсь как хочу, ем все что угодно и много вредного, и у меня выносливости побольше чем у многих. Без хвастовства. Сухая констатация фактов. Проверим?

у меня так же было, когда-то.. но давайте задумаемся.
для чего нужна пища? для того, что бы получить энергию и заниматься делами, а что имеем в итоге? поели, хочется спать, лень, и так далее... у меня один в один были те же симптомы.. перейдя на вегетарианство и потом на веганстве у меня это прошло, но не до конца, легко было переесть и лень тоже проявлялась и немного сонливости, но намного меньше.
Сейчас, на сыроедении, поев, у меня огромный прилив энергии, могу кучу дел переделать, да и побегать тоже могу, без проблемно.

Мы живем не для того, чтобы есть, а для того, чтобы жить, получать энергию и преобразовывать ее в полезные вещи, для себя, своей семьи, своей страны, земли в целом.